Tena > Fanazaran-Tena > Kiraro mihodina - mitady vahaolana

Kiraro mihodina - mitady vahaolana

Inona avy ireo kiraro tsara indrindra amin'ny family?

Ireto nykiraro tsara indrindra:
  • Tsara indrindraTSARAkiraro mihodinaankapobeny: Giro Cadet (lahy sy vavy)
  • Tsara indrindravelcrokiraro mihodinaankapobeny: Pearl Izumi Quest Studio (lahy sy vavy)
  • Tsara indrindraTSARAkiraro mihodinaamin'ny teti-bola: Torolàlana manokana 1.0.
  • Tsara indrindravelcrokiraro mihodinaamin'ny teti-bola: Shimano RP1.
10 Mar 2021





Tsy mora ny mividy vola amin'ny kiraro bisikileta, na ny voalohany na ny fahadimy. Miovaova be ny vidiny, ny fitaovana, ny mety ary ny bika aman'endriny. Ity ny torolàlana momba ny fifidianana ny kiraro bisikileta tonga lafatra.

Ankehitriny, mahafehy ny fanontaniana lehibe indrindra aloha, ny karazana kiraro lehibe azonao vidina. Kiraro bisikileta eny an-dalana sy kiraro bisikilety an-tendrombohitra raha vao jerena, ny tsy fitovizany dia ny kiraro bisikilety an-dàlana manana faladiany malama izay tsy afa-mandeha, fa ny kiraro bisikileta an-tendrombohitra kosa no natao ho an'ity tanjona ity. dia fahasamihafana lehibe kokoa, ary izany dia ny kiraro bisikileta an-dàlambe manana pedal visy telo izay azonao ampiasaina ka manapaha hevitra hoe karazana mitaingina inona no tadiavinao aloha raha toa ka mifangaro lalana sy eny ivelany io ary ny kiraro bisikilety an-tendrombohitra angamba no be mpampiasa kokoa , Fa heveriko fa eto ianao noho ny kiraro bisikileta an-doha amin'ny lohahevitra amin'ny kiraro bisikileta dia manondro ny fihenjanana izay manondro ny fahamendrehan'ny tokana, ankehitriny ny teôria dia mihatra amin'ny henjana kokoa ny tokana, ny hery bebe kokoa azonao ampifindra amin'ny pedal ary na dia amin'ny fomba fijery ara-teknika dia manontany tena izy, azo antoka fa mahatsapa izany, saingy mety hisy ny fatiantoka ary izany dia misy ny hovitrovitra bebe kokoa hatrany amin'ny lalana mankany amin'ny tongotrao, izay mety hiteraka havizanana amin'ireo mpitaingina tsy dia za-draharaha, d ny hamafin'ny tokana ihany koa dia midika fa raha mijaly amin'izany ianao dia mampitombo ny olana mifandraika amin'ny tsy fahasalamana raha toa ka mijaly amin'ny ankapobeny ianao, dia vao mainka lafo ny kiraro Ny mihamafy ny tokana, ny kiraro lafo vidy kokoa dia manana faladian'nylon. noho ny manaraka izay manana nylon nohamafisin'ny karbaona, ary avy eo dia tokana karbaona feno izay tsy vitan'ny hoe henjana kokoa fa maivana kokoa, izay teboka fivarotana lehibe hafa momba ny kiraro, na izany aza, ny fit sy ny fiasa dia zava-dehibe kokoa noho ny lanja maivana.

Manaraka, andao jerena ny fitaovana any ambony, izay ankehitriny no kiraro bisikileta be indrindra vita amin'ny akora vita amin'ny olona, ​​fa ny kiraro ambony indrindra vita amin'ny hoditra kangaroo, ity dia zavatra mahafinaritra mamihina tanteraka ny tongotrao ary tena ahazoana aina tokoa, fa amiko misy roa tena manandanja Misy zavatra tokony hatao Ataovy ao an-tsaina izany rehefa misafidy ny ambony amin'ny slide-nao ary izany dia ny rivotra sy ny fanadiovana rivotra no kiraro tsara kokoa amin'ny tontonana mesh fa izy ireo sarotra kokoa ny mitazona ny fahadiovana, noho izany ny mainty mainty dia lehibe tokoa satria tsy manala ireo maloto mampiseho Ny safidiko manokana dia zavatra toa izao, aiza no misy lavaka entona miditra rivotra ary izany no antony mora kokoa ny mitazona ny fahadiovana amin'ny ankapobeny, raha ny marina. raha manoratra be ianao ao anatin'ny toe-javatra maharatsy ny fibre synthetic dia mora kokoa ny mikarakara ny kofehy voajanahary dia mora kokoa ny fanakatonana manaraka ary izy io dia efa be dia be, ny fomba eny an-tsena dia malaza be izao dia izao: Haingam-pandeha izy ireo, maivana sy t hoy izy ireo kiraro kiraro azo itokisana dia somary miverina kely ihany koa amin'ny kiraro miorina amin'ny Retro ary avy eo ny tsipika Velcro sy ny buckles dia mbola tsy azo resena amin'ny ankapobeny, miasa tsara daholo izy rehetra. Ny sisa ataonao dia ny misafidy izay endrika tianao ka misy zavatra iray tokony ho tadiavinao, fa ianao irery kosa ahoana? Tokony hifantoka amin'ny kiraro bisikileta toa anao amin'ny kiraro mihazakazaka na kiraro mitsangatsangana koa ianao, raha toa ka tena zava-drehetra izany, andramo hatrany ary andramo amin'ny ba kiraro bisikileta ary tadidio fa mpivady iray ihany no tokony hataonao ba kiraro bisikileta indray mandeha, raha mila hafanana bebe kokoa ianao dia apetaho eo ambonin'ilay kiraro fa tsy eo ambanin'ity kiraro ity, mazava ho azy, rehefa manandrana azy ianao. Tandremo ny halavany, fa koa ny sakany sy ny haben'ny kiraro.



Ho an'ny olona sasany dia tena ilaina tokoa ny manana kiraro midadasika kokoa hisorohana ny fisorohana amin'ny pinching, ho an'ny hafa dia mila mitady kiraro tery ianao mba hahazoana antoka fa afaka manidy tsara ny kiraro ianao amin'ny fijerena tsara ny kiraronao rehefa apetrakao amin'ny mora vitany io. dia ny manandratra ny tongotrao ny kiraro dia mila manandrana mijoro amin'ny tongo ary jereo raha afaka mamindra ny ombelahin-tongonao mihintsy ianao Kaopy ombelahin-tongony tsara dia tena zava-dehibe Ahoana no ho quem der s hoe ary koa ho an'ny fampitana herinaratra. Ankehitriny dia efa niresaka ny olan'ny maripana aho, satria misy olona mijaly amin'ny tongotra mafana mandritra ny mitaingina azy, noho izany dia ilaina ny manadino ny rivotra rehefa mividy fananganana Friksi tsy hipetraka mandritra ny ora maro, noho izany olana mety aminao izany ary ianao Mety tsy maintsy mieritreritra an'izany aho na ianao koa Ny toerana misy anao manokana, tsy mbola nijaly tamin'ny tongotra mafana be aho teo am-pamiliana, na dia teo aza ny hazakazaka tamin'ny toe-javatra mafana be teo aloha, ny tena zava-dehibe amiko dia ny tsy fisian'ny varavarana miditra amin'ny rivotra. , raha manao kiraro ianao amin'ny ririnina ary misy varavarana misokatra ho an'ny rivotra, manana Opus aho Mbola hataoko mangatsiaka ny tongotrao, heveriko fa ny fanahy matanjaka toa izao dia mora mandaitra kokoa raha mitaingina toetr'andro mafana ianao ka any no alehanao, dia fitsangatsanganana aotom-pohy amin'ny fisafidianana ny kirarovanao bisikileta amin'ny mety sy ny hamafinao, ary ireo masontsivana roa lehibe arahin'ireo akora ambony sy tovovavy ambony ary aza hadinoina ny bika aman'endriny. Mividiana kiraro bisikileta foana izay tianao ary heveriko fa tokony ho fotsy foana ireo? Tiako ireo mainty.

Tsy fantatra. Raha te-hividy kiraro bisikileta fotsy ianao dia mila mijery an'ity lahatsoratra etsy ambony ity momba ny fanadiovana ny kirarovanao ary na inona na inona lokony tokony hodinihin'ny tsirairay dia jereo ny toerana misy ny kiraronao ka kitiho eo raha hijery lahatsoratra, izay manazava ny fomba fanaovana azy ary avy eo mazava ho azy fa rehefa vitanao izay rehetra ilainao atao mba hisoratra anarana amin'ny GcN amin'ny fikitihana ahy. Azoko atao ve ny manontany ny sasany amin'ireo kiraro ireo, azoko atao ve? vitsy? iray ihany .tsy lasa ianao.EBayOkay telo andro

Hafa noho ny kiraro bisikileta ve ny kiraro spin?

Kiraro mihodinadiaShoesnatao manokana ho an'ny tranobisikileta. IRETOShoesmanana clip manokana izay hiraikitranyny pedal ny anaty tranobisikileta bisikiletarehefa mametraka tsindry ianao.Kiraro mihodinanovolavolaina amin'ny endrika fanatsarana ny fiarovana ny atin'ny tranobisikiletaary ataovy milamina kokoa ny fampiofanana amin'ny ankapobeny.29 Jona. 2021

Mendrika ve ny kiraro Spinning?



Raha vao mampiasakiraro bisikiletaao amin'nykofehykilasy ianao dia hahatsapa tombony lehibe iray hafa amin'ny fananana azy ireo dia ny fahafahanao manampy amin'ny fanandratana ny pedal anao amin'ny lozam-pifamoivoizana rehefa mametaka. Izany dia manamaivana ny famelezan'ny pedal anao. Manala tsindry kely avy amin'ny hozatra quadriceps izany ary mitondra ny tadinao ao amin'ilay fanatanjahan-tena.27 Aogositra 2015

Mila kiraro manokana ve ianao amin'ny kilasy fihodinana?

mikasa ny handany fotoana ara-drarinykofehyny kodiaranao. “Ny olona izaytsingerin'nyintelo na inefatra isan-kerinandro tokoaNILAnykiraroefa namboarina ho an'ny tongotr'izy ireo izany mba hahazoan'izy ireo ny fanohanan'ny anatomika mety, ”hoy i Quay. Inona koa, anatinykiraro bisikiletaraha ny marina dia natao hafa noho ny sneakers (go figure!).28 Jul Feb 2020

Firy andro isan-kerinandro no tokony hihodinanao?

Manoro izany ny manam-pahaizanamihodina ianaotelo farafaharatsinyisan-kerinandro. Ho an'ny zazakely vaovao,ianareoafaka manomboka amin'ny roakofehyfivoriana aherinandrodia tohizo ny fampitomboana izany rehefa mandeha ny fotoana.7 Mey 2021

Azoko atao ve ny mamoy tavy amin'ny kibo amin'ny familiana?



Raha ny filazan'ny manam-pahaizana momba ny fahasalamana, ny bisikileta dia tsy mampiakatra ny tahan'ny fitempon'ny fonao fotsiny fa manana ny fahaizanahandorokaloria be dia be. Manao an'ity fanazaran-tena isan'andro itydiamanampy anaohandorokaloria bebe kokoa, izay midika fa ho vitanaovery tavyvoatahiry ao amin'ny vatanaomatavy, ao anatin'izany nytavy kibo.4 Jona. Oktobra 2018

adiresy uber sacramento

Inona no dikan'ny kiraro mihodina?

Kiraro mihodinadiaShoesnatao manokana ho an'ny tranobisikileta. IRETOShoesmanana clip manokana izay hiraikitra amin'ny pedal amin'ny trano anatinybisikiletabisikileta rehefa mametraka tsindry ianao.Kiraro mihodinanovolavolaina amin'ny endrika fanatsarana ny fiarovana ny atin'ny tranobisikiletaary ataovy milamina kokoa ny fampiofanana amin'ny ankapobeny.12 Aogositra 2016

Fa maninona no tsara kokoa ny kiraro spin?

Raha mitaingina mpampita fiaran-dalamby ianao, na izany aza, ny tongotrao dia afaka mivezivezy ao anaty tranon'ny mpivarotra, ka mampiakatra ny risikao hivoaka amin'ity fampifanarahana ity. “Kiraro bisikiletamampirisikatsarafampifanarahana ny tongotra, ny kitrokely ary ny lohalika, ”hoy i Clayton nanampy. “Fanampin'izany, izy ireo dia manao ny famindrana lanja rehefa mandehandeha bebe kokoa ianao.”23 Okt 2020

Manao ba kiraro amin'ny kiraro misy kodiarana ve ianao?

Kiraro bisikiletamifanentana tsara kokoa amin'izay ny tongotrao tsy hiditra ao anatiny rehefaianareomitondra pedal indray. Izany koa no antonyianao dia tokonyfoanamanaova ba kiraromiaraka amin'nyShoes. Manify izy ireo ka tsy hivelatra ilayShoes, manimba ny mety.

Mila kiraro mihodina ve ianao amin'ny bisikileta mihodina?

An-trano marobisikiletaSYkofehy irenyfianaranamitakyfaianareona manana, na manofa, mpivadykiraro mihodinaamin'izay mbaianareoafaka mametaka tsara ireo fitaovana. Izany nokofehy irenyMidika ny mpampianatra fa rehefa miteny izy ireo hoe:Shoesamin'ny pedal.12 Aogositra 2016

Iza no kiraro Spin tsara indrindra amin'ny bisikileta anaty trano?

Ny kiraro mihodina dia manana endrika maro samy hafa, miaraka amin'ny fiasa samy hafa mety amin'ny mpitaingina samy hafa. Miaraka amin'ny fiakaran'ny vidin'ny fiara an-trano (ny mpampiasa mpampiasa karama Peloton dia avo roa heny noho ny tamin'ny taon-dasa), maro kokoa amintsika no mitady ny pika tsara indrindra hifanaraka amin'ny filantsika bisikileta anaty.

Karazan-kiraro manao ahoana no anaovanao kilasy fihodinana?

Ho an'ny kilasy an-trano dia nohavaozinay ny lisitray mba hahitana kiraro arakaraka ny filanao fitaizamanao. Ny safidy tsirairay eto dia mifanaraka amin'ny fampiasana anatiny sy ivelany, fa mifantoka amin'ny asan'ny kilasy spin, ny vidiny ary ny fampiasana azy. Ny safidy sasany dia azo ampiasaina amin'ny kiraro komuter, ary ny hafa dia misy ny safidy cleat universal.

Fa maninona no mila cleats ho an'ny kiraro Spin?

Matetika amidy misaraka amin'ny kiraro Spin, manidy ny tongotr'ilay mpitaingina amin'ny toeran'ny pedal, mamela azy ireo hanana fiofanana tsara kokoa amin'ny fampitomboana ny heriny sy ny fahaizany. Tsy mila miahiahy momba ny familiana amin'ny tongotrao fotsiny ianao satria ny kiraro no manohana ny tongotrao manontolo, midika izany fa afaka manosika sy misintona araka ny tokony ho izy ianao amin'ny dian-tongotra tsirairay.

Fanontaniana Hafa Amin'Ity Sokajy Ity

Mpitaingina bisikileta anglisy - vahaolana pragmatika

Iza no bisikileta anglisy mahay indrindra? Ny lisitr'ireo mpitaingin-tsoavaly britanika lahy mpomba an'i Brick Froome 6,310 teboka Mark Cavendish 4,010 isa Robert Millar 2,900 isa Bradley Wiggins 2,710 isa Tom Simpson 2,545 isa

Mpitaingina bisikileta Chris - vahaolana mety

Chris Froome ve amin'ny Tour de France 2020? Chris Froome dia hiverina voalohany amin'ny Tour de France ao anatin'ny telo taona amin'ny maha kapitenin'ny làlana an'ny ekipa Israel Start-Up Nation azy. Froome, tompon-daka inefatra, dia tsy nahita ny andiany roa farany tamin'ny hazakazaka taorian'ny horohoro nahatsiravina izay nandrahona ny hampitsahatra ny asany. 15. 2021.

Bisikileta Pantani - vahaolana amin'ny

Inona no nitranga Marco Pantani? Fanadihadiana iray izay halefa any Italia ny talata alina izao dia hametraka fanontaniana momba ny fomba fahafatesan'ny mpitondra bisikileta malaza Marco Pantani. Pantani, mpandresy tamin'ny Tour de France 1998, dia maty tamin'ny faha-34 taonany taorian'ny nahitana barazy tao amin'ny efitranon'ny hotely nataony tamin'ny 2004.

Mpitaingina bisikileta italianina - vahaolana vaovao

Iza no bisikileta lehibe indrindra amin'ny fotoana rehetra? Eddy Merckx

Bisikileta taloha - valiny amin'ireo olana

Iza no bisikileta antitra indrindra? Robert Marchand

Aiza no misy ny bisikileta mifaninana - vahaolana maharitra

Aiza no ifotoran'ny bisikileta mifaninana? Ny toerana misy ny tranonay - eo afovoan-tanànan'i Arkansas izay tsy misy fivezivezena ao amin'ny Millenium Trail, eo akaikin'ny làlambe ao amin'ny Burns Park - dia fatra-pandrika isanandro amin'ny mitaingin-tsoavaly betsaka kokoa noho ny tena fotoana ananantsika.